旅行日記


by dance_littlerock
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Fuji Trainning!!

  富士山初登頂に向けて、今年7月頃からトレーニングを開始した。まともに運動経験がない私。不安を少しでも解消すべく、週3回会社帰りに友達と二人で、ジョギング・腹筋・ストレッチなど、2時間近く汗を流す。

  一人でトレーニングする時は、上記のトレーニングに付け加え、マンションの非常階段で1階から7階までを何度も往復した。7階に着いた時、素敵な夜景が見える。頂上に着いた時の爽快感・・・マンションの7階で感じるほどだから、富士山頂に着いた時の感動は、そりゃあすごいんだろうな。

   メンタルトレーニングとして、私のバイブル本のひとつ【植村直己の冒険学校】や、同じく植村さんの【エベレストを越えて】を読む。久々に読むとまた熱いものがこみ上げてくる。

 1.汗をかいた服を着たまま歩き続けると、身体の熱が奪われ、体力の消耗が激しくなる。こまめに着替えよう。

 2.休息は大切な行動の一つ。しんどくなったら休もう。一定のリズム(歩く→休む→歩く)で行動するようにしよう。


  なるほど~!素晴らしいことが書いてある。エベレストと富士山は比較にならないかもしれないが、私にとっては、3,776mの頂上を目指すことは、それなりの覚悟がいる。出発直前には、MontBellへ行き、厚手の靴下とともに、『酸素タブレット』を買った。


 ◇◆国際的な富士登山メンバー◆◇

・私(大阪出身)
・K子(静岡出身)
・K美(静岡出身)
・J (ハワイ出身)
・L (ハワイ出身)
・D (ハワイ出身)
・S (グアム出身)
・J (ペンシルバニア出身)

以上8人のFuji buddyがひとつになり、山頂を目指す!みんなに迷惑かけないようにしなければ!かなりの緊張感をもって、大阪組4人は、9月10日(金)の仕事帰りに新大阪に集合し、静岡に向かった。
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by dance_littlerock | 2005-10-23 13:59 | 登山・冒険